¿Cómo enfrentar a los Criticones?

Las opiniones no solicitadas son frecuentes en ciertas culturas y en determinados círculos sociales.  En esos contextos la crítica puede crecer como maleza.

Inocente, malintencionada o desatinada, la crítica es siempre destructiva.

El bullying, el mobbing y el trolleo emplean la crítica como arma central.

¿Has escuchado algo parecido?

“Te lo digo por tu bien, ese peinado te queda pésimo” …..“Tú no sabes expresarte, hablas cosas inconexas ” ….“Tu letra es tan pequeña que resulta divertida”.   

¿Existe la Crítica Constructiva?

NO. La crítica es siempre destructiva. Porque la crítica lo que busca es: reprobar, atacar, obstaculizar. Lo grave de una “simple” crítica es que puede destruir la autoestima. Es en especial efectiva cuando la crítica viene de algún familiar cercano.

 

¿Cuáles son las Consecuencias de la Crítica?

 Las consecuencias son: estados de Depresión, Fobias y Crisis de Pánico entre otros.  

¿Quién es el  “Criticón”?

  • El “Criticón” es un ser digno de lástima. Patético, ridículo y básico.
  • Un ser que utiliza el insulto, la descalificación o ridiculización para agredir a su víctima.
  • En su fuero interno es una persona envidiosa, insegura, y que se siente “poca cosa”.
  • O bien tiene un sentido de superioridad basado en un ego sobrevalorado y una mente inflexible propia de los dictadores.

¿Qué técnicas son efectivas Contra los “Criticones”?

1-Poner límites: “yo no te pedí tu opinión” …….“no te metas conmigo”

2-Ignorar: no responder. Esto es efectivo sólo si la víctima no permanece con rabia o pena.

3-Reírse y bromear: “si, me encanta vestirme mal” “me fascina hacer el ridículo”

RESUMEN

De cualquier forma y en cualquier circunstancia la crítica nunca construye. A mayor vínculo emocional entre la víctima y el victimario es mayor la posibilidad de ocasionar daño.